반응형 전체 글18 금화규의 효능, 갱년기에 추천! 아래에서는 금화규의 효능에 대해 자세히 살펴보려고 합니다. 도움되는 정보가 많으니 자세히 살펴보시기 바라겠습니다. 금화규란 금화규는 황촉규 또는 닥풀로도 알려져 있는데 모두 금화규를 뜻하는 이름이예요. 금화규는 독성이 없어 안전하다고 하며 달콤한 맛이 나는 것이 개성이예요. 금화규를 사용한 식품 중에 가장 대표적인 것을 꼽아보자면 바로 금화교 꽃차예요. 금화규 꽃을 말려서 차로 우려낸 것인데 건강에 매우 좋다고 해요. 그리고 금화규 씨앗으로 기름을 만들기도 하며, 뿌리는 약용으로도 쓰인다고 해요. 금화규 성분 금화규는 우리 몸속 단백질의 3분의 1을 차지하는 아주 중요시되는 성분인 식물성 콜라겐이 상당히 풍성하게 함유되어있어요. 또 여러가지 유기산과 식이섬유와 함께 비타민C, 비타민E, 철분, 아연 등 .. 2024. 3. 5. 깍두기 맛있게 담는법 양념이 중요하죠 이번 글은 깍두기 맛있게 담는법에 대한 포스팅을 준비했습니다. 저희 집은 김장 때 꼭 깍두기를 같이 만드는데요, 이 즈음에는 다 떨어져서 다시 담글때가 되었네요. 상큼하고 감칠맛 도는 깍두기 만드는 법 함께 알아봐요. 깍두기 맛있게 담는법 깍두기 맛있게 담는법 - 알토란 이보은 레시피 먼저 깨끗이 씻은 무 5kg을 준비하셔서, 잔뿌리와 양 끝을 제거해 주세요. 무 껍데기를 벗길 경우 아삭한 씹는 맛이 저하되고 금방 물러지므로 껍질째 활용한다고 해요. 무를 사방 2.5cm 두께로 먹기 좋은 크기로 자른 다음 볼에 넣고 굵은 소금 약 1컵 반을 넣고 모두에게 버무려 1시간동안 절여주세요. 다 절인 무는 두 번 헹군 뒤 물기를 제거해 준비해둡니다. 육수 팩에 무말랭이 반 줌(25g), 황태채 반 줌(15g)을.. 2024. 3. 5. 손떨림 치료 방법과 원인 손을 떠는 증상에는 다양한 손 떨림 원인들이 있답니다. 생리적인 떨림 증상으로 저혈당이 증상을 겪는 경우에 손 떨림 증상이 나타날 수 있습니다. 주로 배가 고프고 공복 경우에는 혈당이 줄어들게 되고 손 떨림이 있을 수 있습니다. 물혼 혈당 조절이 잘되는 좋은 이들에게는 나타나지 않는 증상이지만 당뇨가 있거나 체중 감량을 심하게 하여 저혈당 증상이 오는 경우에 손이 떨릴 수 있답니다. 손떨림 치료 떨림의 원인은 정말 다양해요. 누구는 어떤 질환의 합병증으로 손이 떨릴 수도 있으며 누구는 간헐적으로 발작이 일어나서 팔이 떨릴 수도 있답니다. 자세한 원인을 알기 위하여는 우선 자신이 어떤 지병 또는 질환이 있는지 알아야 하며 급격하게 떨리는 경우, 병원에 가서 정확한 검사를 받아보는 것을 권해드리겠습니다. 손.. 2024. 3. 2. 과민성 대장증후군 증상, 유형, 치료법 이번에는 과민성 대장증후군 증상에 대한 포스팅입니다. 남모를 고민이라고 해야할까요, 고통이라고 해야할까요. 주변에 알고보면 이 증상으로 고생하는 분들이 참 많더라구요. 나도 혹시? 라는 생각이 들기도 하는데 어떤 증상들이 해당되는지 살펴보시기 바래요. 과민성 대장증후군이란? 쉽게 말하자면 대장이 민감한 상태를 뜻합니다. 어떠한 상황으로 인하여 장의 움직임이 지나치게 증가하던가 혹은 너무 움직이지 않아 발생되는 질환입니다. 장의 움직임이 증가하면 설사가 생기게 되며, 장의 움직임이 낮아지면 변비가 생겨나게 돼요. 배가 가스가 많이 차고 방귀나 트림이 계속하여 빈번히 나타나는 현상이 발생하기도 하는데, 이런 현상은 자동으로 배변활동도 원활히 가지 못하는 변비로 이어져요. 심한 통증은 아니긴 하지만 때에 따라.. 2024. 3. 1. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
